چگونه می توانم تاریخ زایمانم را محاسبه کنم؟

برای محاسبه دقیق تاریخ زایمان، شما باید اولین روز از آخرین دوره پریود (LMP) خود را مشخص کنید. تاریخ زایمان شما تقریبا 40 هفته بعد از این تاریخ است و با استفاده از فرمول ساده زیر قابل تعریف است:

اولین روز از آخرین دوره پریود خودتان را یادداشت کنید. 7 روز به آن اضافه کنید - سه ماه از آن کم کنید.

به عنوان مثال اگر (LMP) شما 8 شهریور (30 آگوست) بوده باشد، تاریخ تقریبی زایمان شما 17خردادماه (7 ژوئن) خواهد بود. اگر (LMP) شما دهم آذرماه (اول دسامبر) باشد، تاریخ زایمان شما حول و حوش 17 شهریور (8 سپتامبر) است. البته پزشک بعد از اولین ویزیت و اولین سونو گرافی (اندازه گیری سایز رحم) می تواند تاریخ دقیق تری از زمان زایمان به شما بدهد.