روزهای نخست بارداری

از همان زمانی که متوجه بارداری تان شده اید، به ماما یا پزشک مراجعه کنید تا در مورد مراقبت های دوران بارداری و قبل از زایمان، راهنمایی های لازم را به شما بدهند. توجه داشته باشید که بارداری می تواند روی درمان بیماری که اکنون درگیر آن هستید و یا بعدا به آن مبتلا شوید، تاثیر بگذارد.

در مورد علائم و نشانه های بارداری و نحوه انجام تست بارداری بیشتر بخوانید.

وقتی متوجه بارداری ام می شوم

وقتی جواب تست بارداری تان مثبت می شود، ممکن است احساس هیجان، شادی، شوک، و یا حتی ناراحتی و گیجی داشته باشید. آدم ها با هم متفاوتند. اگر آنقدر که فکر می کردید، احساس خوبی ندارید، نگران نباشید. حتی اگر خودتان قصد بارداری داشتید، طبیعی است که با خبر بارداری تان متعجب و شوکه شوید.

بعضی از این حالات به خاطر تغییرات هورمونی است که می تواند روی احساسات شما تاثیر بگذارد و شما را احساساتی تر کند.

مردان هم وقتی متوجه بارداری همسرشان می شوند، ممکن است دچار احساسات گیجی و سردرگمی شوند. برای آنها سخت است که در مورد این نوع از احساس شان صحبت کنند، چون نمی خواهند همسرشان را ناراحت کنند. اما همسران باید همدیگر را تشویق کنند و در مورد احساسات شان و هر نوع نگرانی و دلواپسی که دارند، با هم صحبت کنند.

در مورد جدول زمانی معاینات پیش از زایمان بیشتر بخوانید.

اعلام خبر بارداری

بعضی از خانم ها دوست دارند فورا خبر بارداری شان را به خانواده و فامیل اعلام کنند، بعضی نیز دوست دارند صبر کنند تا حال روحی بهتری پیدا کنند. بسیاری از خانم ها تا اولین سونوگرافی خود، یعنی تا حدود هفته 12 بارداری شان، صبر می کنند و بعد به دیگران اعلام می کنند.

اعضای خانواده شما، در قبال خبر بارداری تان، ممکن است احساسات و واکنش های غیر قابل انتظاری از خود نشان دهند. در این زمینه می توانید با مامای خود صحبت کنید.

در مورد احساسات و روابط زناشویی در بارداری بیشتر بخوانید.

آنفولانزا و بارداری

تزریق واکسن آنفولانزای فصلی را به همه خانم های باردار، در هر سن بارداری که هستند، توصیه می کنیم. اگر خانم بارداری مبتلا به آنفولانزا شود، ریسک عوارض و بیماری ها در او افزایش می یابد و گاهی در بیمارستان بستری می شود.

در مورد تزریق واکسن آنفولانزا و بارداری بیشتر بخوانید.

در مورد واکسن هایی که باید در دوران بارداری تزریق کنید، با ماما یا پزشک خود صحبت کنید.

اطلاعات بیشتر را با کلیک روی لینک های زیر کسب کنید:

• مشکلات شایع در بارداری؛ از جمله تهوع و بیماری صبحگاهی، سردرد، خونریزی و ...

• داشتن یک رژیم غذایی سالم در بارداری

• پرهیز غذایی در بارداری

• ورزش در بارداری

• تست ها و معاینات معمول دوران بارداری

• رابطه جنسی در دوران بارداری

کلیپ: رابطه جنسی در بارداری

حرف و حدیث های زیادی در مورد رابطه جنسی در دوران بارداری وجود دارد؛ در این کلیپ توضیح داده شده است که کدامیک درست و کدامیک غلط هستند.